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Ernährung
das Angebot

 

  • Ernährungs-Basic

    49 €

  • 60 Minuten Gespräch
    Ernährungsanalyse und Ernährungsberatung
    Zeitmanagement-Beratung (Job/Bewegung/Sport)
  • Ernährungs-Premium

    299 €

  • 3-Monats-Programm

    Ernährungsplan und -analyse.
    Ernährungs-Zeitmanagement 

  • Fernbetreuung

    249 €

  • Analyse via Telefon
    Ernährungsplanerstellung und Erklärung
    3x Planmodifikation (Messung in Eigenregie)

Ernährungsberatung Premium

 

Egal, ob du abnehmen oder zunehmen willst: Nur mit der richtigen Ernährung bringt jedes Training maximalen Erfolg. Ich helfen dir dabei mit der KORBEL Ernährungsberatung Premium. Ich checke dabei, was du isst und wann du isst – und erstelle deinen ganz persönlichen Ernährungsplan. Kontrolle hört sich schlimm an, ist es aber nicht. Ich möchte nur überprüfen, ob dein Ernährungsprogramm auch greift. Nicht zu vergessen: Training und Ernährung stimme ich aufeinander ab. So wirst du deine Ziele einfach viel schneller erreichen.

  • Dauer: 12 Wochen
  • Intensivbetreuung mit persönlichem Ernährungsplan
  • Genaue Werte in Gramm pro Mahlzeit (Kohlenhydrat/Eiweiß/Fett/kcal)
  • Zeitmanagement-Betreuung (Job/Bewegung/Sport)
  • Ernährung vor- und nach dem Sport: Was esse ich wann?
  • 4 x Messungen und je 4 x Kontrollgespräche
  • Ausführliche Bilddokumentation (Freiwillig)