das Angebot
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Ernährungs-Basic
49 €
- 60 Minuten Gespräch
Ernährungsanalyse und Ernährungsberatung
Zeitmanagement-Beratung (Job/Bewegung/Sport)
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Ernährungs-Premium
299 €
- 3-Monats-Programm
Ernährungsplan und -analyse.
Ernährungs-Zeitmanagement
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Fernbetreuung
249 €
- Analyse via Telefon
Ernährungsplanerstellung und Erklärung
3x Planmodifikation (Messung in Eigenregie)
Ernährungsberatung Premium
Egal, ob du abnehmen oder zunehmen willst: Nur mit der richtigen Ernährung bringt jedes Training maximalen Erfolg. Ich helfen dir dabei mit der KORBEL Ernährungsberatung Premium. Ich checke dabei, was du isst und wann du isst – und erstelle deinen ganz persönlichen Ernährungsplan. Kontrolle hört sich schlimm an, ist es aber nicht. Ich möchte nur überprüfen, ob dein Ernährungsprogramm auch greift. Nicht zu vergessen: Training und Ernährung stimme ich aufeinander ab. So wirst du deine Ziele einfach viel schneller erreichen.
- Dauer: 12 Wochen
- Intensivbetreuung mit persönlichem Ernährungsplan
- Genaue Werte in Gramm pro Mahlzeit (Kohlenhydrat/Eiweiß/Fett/kcal)
- Zeitmanagement-Betreuung (Job/Bewegung/Sport)
- Ernährung vor- und nach dem Sport: Was esse ich wann?
- 4 x Messungen und je 4 x Kontrollgespräche
- Ausführliche Bilddokumentation (Freiwillig)