Egal, ob du abnehmen oder zunehmen willst: Nur mit der richtigen Ernährung bringt jedes Training maximalen Erfolg. Ich helfen dir dabei mit der KORBEL Ernährungsberatung Premium. Ich checke dabei, was du isst und wann du isst – und erstelle deinen ganz persönlichen Ernährungsplan. Kontrolle hört sich schlimm an, ist es aber nicht. Ich möchte nur überprüfen, ob dein Ernährungsprogramm auch greift. Nicht zu vergessen: Training und Ernährung stimme ich aufeinander ab. So wirst du deine Ziele einfach viel schneller erreichen.

• Dauer: 12 Wochen
• Intensivbetreuung mit persönlichem Ernährungsplan
• Genaue Werte in Gramm pro Mahlzeit (Kohlenhydrat/Eiweiß/Fett/kcal)
• Zeitmanagement-Betreuung (Job/Bewegung/Sport)
• Ernährung vor- und nach dem Sport: Was esse ich wann?
• 4 x Messungen und je 4 x Kontrollgespräche
• Ausführliche Bilddokumentation (Freiwillig)