Das Angebot

Ernährungs-Basic

€49
  • 60 Minuten Gespräch
  • Ernährungsanalyse und Ernährungsberatung
  • Zeitmanagement-Beratung (Job/Bewegung/Sport)

Ernährungs-Premium

€299
  • 3-Monats-Programm
  • Ernährungsplan und -analyse
  • Ernährungs-Zeitmanagement

Fernbetreuung

€249
  • Analyse via Telefon
  • Ernährungsplanerstellung und Erklärung
  • 3x Planmodifikation (Messung in Eigenregie)

Ernährungsberatung Premium

Egal, ob du abnehmen oder zunehmen willst: Nur mit der richtigen Ernährung bringt jedes Training maximalen Erfolg. Ich helfen dir dabei mit der KORBEL Ernährungsberatung Premium. Ich checke dabei, was du isst und wann du isst – und erstelle deinen ganz persönlichen Ernährungsplan. Kontrolle hört sich schlimm an, ist es aber nicht. Ich möchte nur überprüfen, ob dein Ernährungsprogramm auch greift. Nicht zu vergessen: Training und Ernährung stimme ich aufeinander ab. So wirst du deine Ziele einfach viel schneller erreichen.

  • Dauer: 12 Wochen
  • Intensivbetreuung mit persönlichem Ernährungsplan
  • Genaue Werte in Gramm pro Mahlzeit (Kohlenhydrat/Eiweiß/Fett/kcal)
  • Zeitmanagement-Betreuung (Job/Bewegung/Sport)
  • Ernährung vor- und nach dem Sport: Was esse ich wann?
  • 4 x Messungen und je 4 x Kontrollgespräche
  • Ausführliche Bilddokumentation (Freiwillig)