Functional Training in Stuttgart: SO hast Du noch nie trainiert

So funktioniert KORBEL Funktionelle Fitness

Eine Trainingseinheit dauert 60 Minuten

Zum Start reichen 2 Trainingseinheiten/Woche

Training in Kleingruppen mit 8 bis 10 Teilnehmern ODER

Freies Training auf der Trainingsfläche

Trainingselemente aus Kraftsport, Leichtathletik, Turnen, Olympischem Gewichtheben, Klettern, Strongman, Gymnastik, Kampfsport

Das richtige Training für dich

Abwechslungsreich, vielseitig, immer spannend

Optimale Betreuung durch Trainer

Mehr Spaß und Motivation durch das Training in der Gruppe

Individuell an jedes Fitness-Level anpassbar durch unterschiedliche Gewichte, Wiederholungen oder Übungsausführungen

Ideal, um mit Freunden zusammen zu trainieren, die einen anderen Fitness-Level haben

Spezielle Trainings-Gruppen für Frauen

Passendes Ernährungskonzept

So ist eine Trainingseinheit aufgebaut

1. Mobilisationsübungen

2. Techniktraining

3. Workout auf Zeit oder Runden/Wiederholungen

4. Stretching, aktive Regeneration, Cool Down